Section: CHƯƠNG 3: ÂM THANH VÀ SỰ ĐIỀU HÒA | KARATE KHÍ CÔNG DƯỠNG SINH: NGHỆ THUẬT THỞ VÀ TĨNH TÂM | TESOL

Top Block Position

Section outline

- Select activity Text and media area
- Select activity 3.1. Khí nhạc – Hơi thở như tiếng sáo
  
  3.1. Khí nhạc – Hơi thở như tiếng sáo File
- Select activity 3.2. Cá nhân hóa nhịp điệu (HRV)
  
  3.2. Cá nhân hóa nhịp điệu (HRV) File
- Select activity 3.3. Ứng phó với căng thẳng cấp tính
  
  3.3. Ứng phó với căng thẳng cấp tính File
- Select activity 3.4. Nogare – Hơi thở đặc trưng của Karate
  
  3.4. Nogare – Hơi thở đặc trưng của Karate File
- Select activity 3.5. Xả bỏ gánh nặng (Thở Ha)
  
  3.5. Xả bỏ gánh nặng (Thở Ha) File

Bottom Block Position